「新たな認知症予防 その２」 260401   先月からボケ防止、認知症予防のため脳力アップの「数独」を始めた 本に掲載された７５問中５８問解いた、試行錯誤はあったがすべて正解できた 少しずつ状況が分かってきたが、問題には初級・中級・上級とか 難易度を５段階に分けて表示するとか、いろいろ工夫があるようだ 私が解いた問題は初級で難易度は１～２程度か 新聞に掲載された難易度３以上を試してみると全く解けない 悔しいが一カ月程度の初心者では手も足も出ない、まさにお手上げだ 生成ＡＩにも問い掛けたが的を得た解答はなかった 書店のパズル本コーナーを覗いてみると、問題集が多く解説本はない やはり脳を使い脳を鍛えて自分で解決するしか方法はないと悟った次第です 書店で見付けた新たな教材が 「脳が活性化するパズル 」 シリーズ 内容は「クロスワード」「ナンバープレース（数独）」「漢字ナンクロ」 「漢字書き取り」「絵の間違い探し」等々、７種類のパズルを１日１問１００日間 今月からこのパズル本も加え、徐々に数独の難易度を上げて行こうと考えています Ｕｐ